|
De Integrale Yoga ademhaling is eenvoudig
te beoefenen.
Deze ademhaling verandert slapeloosheid,
stress, nervositeit,
vermoeidheid, spanningen
en andere klachten in vernieuwende
en
positieve energie.
De kwaliteit van het leven
zal verbeteren. |
|
Actieve oefeningen Het verdelen van energie
Versterkende oefeningen
Prijzen |
 |
|
Om
de longen gezond te houden zijn onze ademhalingsoefeningen
buitengewoon effectief.
Het uithoudingsvermogen van de longen wordt vergroot en de
zenuwen versterkt.De invloed hiervan op het lichaam is
bijzonder groot. U krijgt verschillende eenvoudige
oefeningen met een wonderbare uitwerking. |
|
|
|