Dat ik lessen volg bij Integrale Yoga Nederland heeft best veel invloed op mijn dagelijks leven.
Ik zal drie voorbeelden geven:

  1. Ik kan mij op mijn werk – zeker wanneer het hectisch is – beter concentreren.
  2. Ook merk ik dat ik minder blessuregevoelig ben tijdens krachttraining in de sportschool.
  3. Maar het leukste is wel, dat ik op straat veel meer gedag word gezegd door onbekende mensen. Blijkbaar sta ik opener in het leven.

Sander, 45 jaar