Inhoud
Onderdelen van deze opleiding zijn:
- Uitgebreide uitleg van de twee belangrijkste series uit Rishikesh:
de zonnegroet en de reinigende serie - Ademoefeningen
- Theorie en achtergrond informatie m.b.t. essentiële onderwerpen uit de yoga.
- Eenvoudige meditatie methodes voor de mens van nu
De dagindeling is:
09.30-11.00 Theorie en Hatha yoga
11.00-11.30 Koffie/theepauze
11.30-13.00 Theorie en Meditatie
13.00-14.00 lunch
Toelatingseisen
Deze opleiding is bedoeld voor zowel yogabeoefenaars als yogadocenten.
Om alles uit deze cursus te halen, is het aan te raden dat je minimaal 1 jaar yoga ervaring hebt.
Kosten
Bij de kosten zijn inbegrepen:
- 8 complete themalessen met hatha yoga, ademoefeningen, ontspanningsoefeningen en meditaties
- theoretische achtergrond informatie over 8 essentiële yogische begrippen, op een eenvoudige wijze gebracht
- Consumpties en lunch
Startdata
Seizoen 2024-2025
Zondag 1e en 3e van de maand
1 september 2024 – 19 januari 2025
Herfstvak. 3/11; Kerstvak. 5/1
Tijdsduur: 8 dagdelen van 3 uur
Lestijden: 09:30 – 13:00 met aansluitend lunch
Startdata zijn onder voorbehoud van voldoende aanmeldingen.
Studiebelasting
Onze opleidingen zijn praktijkopleidingen.
De student in de door-de-weekse opleiding moet erop rekenen 1 tot 3 uur per 14 dagen extra tijd voor de opleiding vrij te maken.
De tijd dient om zich oefeningen eigen te maken, het lesgeven te oefenen en de gegeven theorie te bestuderen.
Certificaat
Deze bijscholing wordt afgesloten met het Certificaat Yogaessenties 25 uur.
Men mag maximaal 1 lesdag missen om voor het certificaat in aanmerking te komen.
Het certificaat wordt meegeteld indien je wilt doorgroeien naar een 500 uurs diploma.
Docenten
Deze opleiding wordt gegeven door Carolina (hatha) en Soerya (meditatie).
Aanmelden
Leuk dat je belangstelling hebt voor onze opleidingen!
Klik hier om ons te laten weten welke opleiding je wilt gaan volgen.
Dan nemen wij contact met je op.
Graag tot ziens!